Aktívna fáza

Po prvej konzultácií zhodnotím namerané parametre, na základe čoho zostavím stravovací plán. Každý jeden plán je jedinečný, šitý na mieru. Zohľadňuje potreby jedinca, ako aj možné alergie či intolerancie. Stravovací plán je zostavený na 2 týždne. Zároveň pridávam aj vlastné recepty, ktoré sú obsiahnuté aj v stravovacom pláne.